夫はモラハラなのか、それとも発達障害なのか。
空気が読めない。相手の気持ちがわからない。何度説明しても、同じことを繰り返す。感情のコントロールが苦手。
私が調べていく中で、モラハラで挙げられる行動と、発達障害の特性には似て見えるものがありました。
私も長い間、
「これはモラハラなのか？」
「発達障害なのか？」
「それとも、両方なのか？」
と、夫の言動を観察しながら答えを探してきました。
先に書いておくと、夫に医学的な診断はありません。
精神科の受診を勧めたこともありますが、「俺は正常だ！」とキレられて終わりました。
だからこの記事に書くのは、診断ではなく、3年以上一緒に生活し、発達障害について勉強しながら観察してきた、私の仮説です。
ここで誤解されたくないのは、発達障害があるからモラハラをするわけではない、ということです。
この記事は、発達障害とモラハラを結びつけるためのものではなく、
「うちの夫の場合、両方が重なっているのではないか」
と私が考えるようになった理由の記録です。
夫に精神科の受診を勧めたら「俺は正常だ！」
夫に精神科の受診を1度だけ勧めたことがあります。
怒り方や会話の噛み合わなさを見て、性格や機嫌だけの問題ではないように感じていたからです。
もし何か特性や病気が関係しているなら、原因が分かることで、対処法が見つかるかもしれないとも考えていました。
とはいえ、「あなたは異常だと思う」なんて言えば、怒鳴られて終わります（笑）
夫が落ち着いているときを選んで、まず、
「そういえば、怒るとよく怒鳴ったり、人格否定してくることがあるよね。そのことなんだけど」
と話を切り出しました。
「あなたも『自分も苦しい』って言ってたから、一度相談してみたら、少し楽になるかもしれないよ」
と伝えました。
返ってきたのは、
「俺は正常だ！」
「お前は俺が異常だと思ってるのか？」
でした。怒鳴られて終了。
後日、後日、夫が一方的にヒートアップして怒鳴り続けていたとき、
「お前は頭がおかしいから精神科へ行け！！！」
と言われました。
「それなら行ってやるわ」
と思い、後日、夫には内緒で精神科を受診しました。そこで実際に診断を受けました。
→ 精神科で診断書を取るまでの話｜モラハラ夫との生活が身体と精神に与えた影響
モラハラと発達障害は、行動がよく似ている
正直に書くと、私は早い段階で「この人、何かの障害があるのでは」と思っていました。
付き合って数か月経った頃から、怒り方も、会話の噛み合わなさも、普通ではないと感じていたからです。
モラハラの特徴として挙げられる行動と、発達障害の特性として挙げられる行動は、外から見るとよく似ています。
表面上は同じに見える4つの行動
夫の言動で、私がずっと引っかかっていたのは、たとえばこういうものです。
- その場の空気が読めない
- 相手を傷つけても、平気なように見える
- 何度説明しても、同じことを繰り返す
- 感情のコントロールが極端に苦手
私はこのような言動を見ながら、モラハラについて調べる一方で、発達障害についてもかなり調べました。
自閉スペクトラム症では対人関係やコミュニケーションの難しさ、ADHDでは不注意や衝動性などが特性として挙げられています。
夫にも重なって見えるところがあり、「モラハラだけで説明できるのかな」と考えるようになりました。
「わざと」なのか「本当に分かっていない」のか
夫を見ていて一番分からなかったのが、
夫は、私が傷つくと分かっていて怒鳴ったり暴言を吐くのか。それとも、私が傷つくことが本当に分かっていないのか。
モラハラの解説では、加害者は、
「外では抑えられるのに家では抑えない。つまり選んでやっている」
と説明されることが多いです。実際、夫も外ではほとんど怒鳴りません。この点だけ見れば、「わざと」に見えます。
でも、家での夫を見ていると、それだけでは説明しにくいこともありました。
怒鳴ることがなぜいけないのか何度説明しても、同じことを繰り返します。怒鳴った後には、
「俺はお前に怒らされた側だ」
と言います。
たまに「後悔している」と言ったり、泣いたりすることもありました。数える程度ですが。
「もう怒鳴ったりするのはやめる」
と言った数時間後や数日後に、また怒鳴ることもありました。
夫の「たまに謝る・泣く」については、別の記事に書いています。
→ モラハラのハネムーン期に騙されない方法【優しくなっても信じるな】
夫に発達特性があるのではと思った場面
なぜ怒鳴ることがいけないのか、理解していないように見えた
「怒鳴ることがなぜいけないのか？」
私は言い方を変え、例を出し、図に書き、アメリカ人の夫に伝わるよう、本や動画、ネットの情報を英語に訳してまで何度も説明してきました。
怒鳴れば冷静な話し合いができなくなり、結局、問題も解決しない。そのことも何度も伝えました。
それに対する夫の返事は、いつも同じです。
「怒らせるお前が悪い」
説明を理解した上で反論しているようには見えません。
「怒鳴ると冷静な話し合いができなくなる」という前提そのものが、夫の中にない。
私の説明は、どんなに言い方を工夫しても伝わらない。毎回同じやり取りを繰り返して、そう確信しました。
何度伝えても、やめてくれない
説明した直後は、
「わかった」
と言うこともあります。
ところが数日後、早ければ数時間後には、また怒鳴ったり、やめてほしいと伝えた言動をします。
そのことを指摘すると、
「そんな話は聞いていない」
「お前の言い方が悪かった」
と返されます。
「怒鳴らない」「人格を否定しない」というのは、私にとって一番やめてほしいことでした。
しかし、何百回伝えても、夫はやめません。
相手の状況に関係なく、自分がしたい話をする
私が何かに集中しているときでも、夫は何度も話しかけてきます。
内容は、急ぎでも何でもないInstagramの動画だったり、自分が今したい話だったりします。
私がその話題を知らなくても、興味がないと伝えても、
「今は見られないから、あとで見るね」
と言っても関係ありません。
その場で話を聞かなかったり、動画を見なかったりすると、舌打ちをして怒り、
「俺はコミュニケーションがしたかっただけだ」
と怒り、しばらく不機嫌になります。こっちが何をしているかなんてお構いなしです。
他の人には、自分の話に付き合ってもらえなくても、舌打ちをしたり怒った態度を引きずったりしません。そうなるのは、私に対してだけです。
私は、相手が忙しそうなら後にするし、興味がなさそうなら話題を変えます。夫といると、そういう当たり前のやり取りが通じないことがよくあります。
夫の元同僚からも、夫が相手の興味に関係なく、自分の話を長く続けることがあったと聞いたことがありました。
他にも、みんながサッカー観戦で盛り上がっている最中に、突然スタジアムの歴史を延々と話し始め、その通訳を私に求めてきたときのことはこちらに書いています。
情報を疑って確認することがほとんどない
夫は、ネットで見た情報をそのまま信じることがよくあります。
フェイクニュースを本当だと思っていて、私が調べたら事実ではなかったこともありました。
私なら、
「これ本当？」
「誰が言ってるんだろう」
と一度調べますが、夫にはそういう確認がほとんどありません。
さらに困るのが、
「これ間違ってるよ」
「一回調べたほうがいいよ」
と伝えても、そのまま聞くとは限らないことです。指摘したことで怒ることもあります。
内容によっては、お金や契約に関わることもあります。夫が怪しい話を信じ、私が止めても聞かないとなれば、私まで巻き込まれる可能性があります。
こういうところも、私が夫に発達特性があるのではと考えた理由の一つです。
自閉スペクトラム症（ASD）では、他人の考えや意図を読み取る「心の理論」について多くの研究があり、成人ASDを対象にした研究では、嘘を見抜く成績が低かったという結果も報告されています。
ただし、ASDの人すべてに当てはまるわけではありません。
実際、ネットの情報だけではありません。夫が利用していたオンラインセラピーでも、
「そこ疑わないの？」
と思ったことがありました。
1年ほど担当していたセラピストから、会社を通さない個人契約を持ちかけられたのですが、夫はそのまま了承しようとしていました。
このときの詳しい経緯はこちらに書いています。
このような場面が毎日積み重なって、
「性格の問題だけでは説明がつかない」
と考えるようになりました。
発達障害があるからモラハラをするわけではない
発達障害があるからといって、モラハラをするとは限りません。
発達特性があっても、相手を尊重しながらパートナーと良い関係を築いている人はいます。
私が夫について考えているのは、モラハラの言動に加えて、何かしらの発達特性もあるのではないか、ということです。
この記事で書いているのは、診断を拒否し、人を傷つけ続けている、うちの夫一人についてです。
仮にグレーゾーンだとしても、免罪符にはならない
仮に夫に発達特性があったとしても、私は怒鳴られたり人格を否定されたりする毎日を「仕方ない」で済ませるつもりはありません。
もし本当に特性があるなら、専門家に相談して、自分に合った対処法を知る必要があると思っています。だから私は精神科の受診を勧めました。
でも夫は、
「俺は正常だ！」
と怒鳴って受診を拒否しました。
今は、いつでも動けるように準備している
今でも、「夫には何かしらの発達障害があるだろうな」とは思います。
ただ、夫に受診する気も、自分の問題に向き合う気もないので、実際に何の診断がつくのかは分かりません。
今やっているのは、夫との間に境界線を引くことと、自分がいつでも動けるように準備しておくことです。
→ 境界線を引いてみたらどうなった？｜夫は変わらなかったけど私が楽になった話
→ モラハラ離婚の準備で私がやったこと｜お金・証拠・相談先の話
